|
|
|
| Zdravlje |
Crna cokolada smanjuje rizik srcanog infarkta
Svakodnevno konzumiranje crne cokolade, tvrde naucnici, smanjice rizik srcanog infarkta, a nece vas udebljati. Vec od ranije je poznato kako cokolada ima pozitivno dejstvo na zdravlje, ali novo Nema...
Pročitaj nastavak...
Pasulj i kupus za jake vene
Tokom letnjih meseci mnogi se žale na teške noge. Kako namirnice, kao što su lubenica, integralni proizvodi i beli luk, mogu da vam pomognu da izadete na kraj s tim problemom, savetuje becki zdrav...
Pročitaj nastavak...
Šolja mleka za miran san nije „bapski lek”
Da šolja toplog mleka nije samo „bapski lek” protiv nesanice pokazalo je istraživanje beckog profesora Hademara Bankhofera, koji je, medutim, zakljucio da samo mleko nije dovoljno, vec ga treb...
Pročitaj nastavak...
Zelena salata štiti od kancera
Zelena salata štiti od suvišnih kilograma, ali i od onkoloških bolesti, zaključili su onkolozi sa Univerziteta Teksasa. Konzumiranjem četiri tanjira salate nedeljno moguće je sprečiti pojavu ...
Pročitaj nastavak...
Brokoli - zeleno blago
Zbog svoga hemijskog sastava i bogatstva vlakana, brokoli povoljno deluje na varenje, ujedno je odlican antioksidant. Pomaže u prevenciji ocne mrene i srcanih bolesti. Zbog termolabilnosti vitamin...
Pročitaj nastavak...
Med - kašičica zdravlja
Med treba otapati na jeziku jer je tako najkorisniji. Svaki med je dobar, prilikom kupovine uvek treba odabrati onaj koji se „kristališe“, kaže Spasoje Rajević, predsednik Srpskog pčelarskog...
Pročitaj nastavak...
Mentom protiv glavobolje
Umasiravanje ekstrakta metvice (mente) po prednjem dijelu glave, čelu i sljepoočnicama može izliječiti glavobolju brže nego konvencionalni lijekovi protiv bolova. U provedenom istraživanju, 95...
Pročitaj nastavak...
Magnezujum protiv kamena u žuči
Najnovija studija američkih stručnjaka pokazala je da je režim ishrane u kojem je zastupljeno mnogo magnezijuma savršen za prevenciju kamena u žuči. Dobri izvori magnezijuma su tamnozeleno lisn...
Pročitaj nastavak...
Joga deaktivira gene stresa
Relaksacione tehnike, kao što je joga, mogle bi da pomognu u deaktiviranju gena stresa, pokazali su rezultati istraživanja grupe američkih naučnika iz Instituta Benson-Henri. Naučnici su došli...
Pročitaj nastavak...
Optimizam blagotvoran po srce
Veća doza optimizma može da pomogne u kontroli opasnosti od kardiovaskularnih oboljenja, pokazaju medicinska istraživanja. Istraživanje je objavljeno u medicinskom časopisu „Anals of femili m...
Pročitaj nastavak...
Dijareja - proliv
Dijareja i grčevi se uglavnom javljaju leti. Proliv možete lečiti bobičastim plodovima, kao što je kupina ili borovnica. Ovo voće sadrži visok nivo taninske kiseline, a tanin steže stolicu. ...
Pročitaj nastavak...
Jos malo o zalfiji
List žalfije, kao čaj, prirodni je antiseptik koji pomaže izlečenju upalnih procesa creva, želuca, jetre, bubrega, žuči i mokraćnih puteva. Sposobnost da steže čini ovaj čaj dobrim sredst...
Pročitaj nastavak...
Kopriva velika pomoc
List koprive, kao čaj, spada među najbolja prirodna sredstva za čišćenje krvi i preopterećenih mokraćnih kanala, koji se manifestuju upalom ili zadržavanjem mokraće. Ovaj čaj pospešuje st...
Pročitaj nastavak...
Zdravlje od čička
Tinktura od čička veoma je efikasna za odstranjivanje fleka koje se perutaju a pojavljuju se na koži glave. Tinktura se spravlja tako što se supena kašika sitno iseckanog korena čička spusti ...
Pročitaj nastavak...
Bademi za zdravlje sistema za varenje
Nedavna je studija utvrdila potencijalna prebiotička svojstva badema što znači da bademi pridonose zdravlju sistema za varenje povećavajući nivo „dobrih“ bakterija. Prebiotici su nevarljiv...
Pročitaj nastavak...
Višnje
Višnja (Prunus cerasus) je vrsta drvenastih skrivenosemenica. Možete je jesti u neograničenim količinama jer je bogatstvo vitamina i minerala koje poseduje prava blagodet za organizam. S druge st...
Pročitaj nastavak...
Lubenica ima jednako delovanje kao viagra ?
Americki naucnici tvrde da bi lubenica mogla u stvari da deluje kao viagra jer ima svojstvo da širi krvne sudove u organizmu, a time utice i na libido. Zdrave materije, poput likopena i beta-karote...
Pročitaj nastavak...
Orasima protiv raka dojke, prostate i pluća
Prema rezultatima jednog američkog istraživanja, potvrđeno je da su orasi bogati vitaminom E, korisnim u borbi protiv raka dojke, prostate i pluća. Pri tome, poboljšavaju inzulinski otpor kod o...
Pročitaj nastavak...
Sirće - I začin i lek
Jabukovo sirće je prirodno lekovito sredstvo, a lekovito dejstvo imaju i pirinčano i umeboši sirće. Sirće se već stotinama godina koristi kao konzervans, dodatak jelima ili začin. Sirće je p...
Pročitaj nastavak...
Vitamin D smanjuje smrtnost
Osobe s manjkom D vitamina u krvi izložene su dvostruko većoj verovatnoći umiranja zbog bilo kog razloga, uključujući i srčane probleme, u odnosu na ljude s većim sadržajem tog vitamina pozn...
Pročitaj nastavak...
|
|
|
|
